Zitat:
Zitat von Crackajack Jackson
Mal eine Verständnisfrage.
Zählt ihr ab Hinlegen, oder Eintritt in die Schlafphase?
Rechnet ihr den oder die nächtlichen Toilettengänge raus? Nach meiner Rechnung komme ich auf 6:41.
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Da sagt mir meine Uhr am nächsten Tag, die überwacht das. Wenn ich im Bett noch lese zählt das nicht, da muss der Körper schon massiv runterfahren, bis da Schlaf registriert wird.